SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta test

  • Dodatek do teścia

    Temat
    Doping

    Siema panowie, od 3.5 miesiąca bije teścia, ale jakby to powiedzieć...robi się nudno? :D Pisze z zapytaniem jaki środek polecali jako dodatek? Cel cyklu to masa 1. WIEK:19 2. WAGA:85 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:116 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2021-04-22 19:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 88 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 57 -talia: 195 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 3.5 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta,tesc 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2021-04-17 18:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam potrzebna mi rospiska cyklu posiadam 20ml test prol 20mlpropion 10 winst jak to rospisać ?i co na odblokowanie ? cykl 3 po 2 letniej przerwie z góry dzieki 1. WIEK:30 2. WAGA:81 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:116 -udo: -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA:bialowa -białko:tak -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2012-03-06 13:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do kulturystyki po latach ,jakie będą efekty ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wyglądać myślałem o połączeniu kreatyny creapure z hmb i nitrbolon albo test freak z anabolik freak na razie niechciał bym siegać po prohormony bo to zawcześnie ale dieta jest i plan też więc pomyślałem sobie że może te odżywki bym wziął .Wiem ze większośc mnie zgani ale ja jednak napewno wezme jakies odżywki prosze mi tylko o doradzenie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2015-04-07 15:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam pomocy od kogoś kumatego

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema. Jestem chudym akrobatą i żeby pozwolić sobie na dalszy rozwój, muszę trochę przytyć i nabrać siły. Przeglądając to forum zauważyłem, że jest tu sporo profesjonalnych ludzi, więc liczę na wasze dobre intencje ;) Z góry dzięki. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 63 Wzrost: 175 Cel treningowy: Masa, siła Staż treningowy na słowni: 4 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2009-06-25 09:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy to może zależy od indywidualnych predyspozycji. Bo chciałbym zrobić jakiś cykl 100 tab metki a z kasa kiepsko na uzupełnienie diety wydałem już sporo 300 zł + dieta to bedzie już spory koszt i nie wiem czy kupić jakiś antyestrogen bo to kolejny wydatek około 100 zł a teraz jestem spłukany. Wypłate dostane dopiero za miech i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2007-09-23 22:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholesterol na cyklu

    Temat
    Doping

    1. WIEK:40 2. WAGA:110 3. WZROST:193 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:127 -udo:68 -talia:91 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:6 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5cykl 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 400 Data: 2024-02-16 05:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny/poprawki

    Temat
    Doping

    1-4 prolo 100mg e3d 4-12 prop 100mg e2d 5-13 wino 50mg e2d 13-16 oxa 30mg ed do tego: Aminikwasy Omega 3 heparegen witaminy odblok: pregnyl clomid 1. WIEK:22 2. WAGA:106 3. WZROST:191 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:134 -udo:75 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4,5 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2009-09-12 03:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.1. WIEK:35 2. WAGA:94 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:120 -udo:68 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:15lat 6. DIETA:ok.4000kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2x deka i teść 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:trwa 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 398 Data: 2019-08-28 20:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka redukcja - pod test :)

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wziąć coś z: hmb aakg zma bcaa/glutamina jakieś witamin kilka matrixów w razie potrzeby :) spalacze (jednak nie z oferty olimp/BX - resztka Thyrotherma i thermal) całą resztęchce oprzeć na produktach tej firmy i zrobić przy okazji test sponsorowany przeze mnie :) dieta będzie niskowęglowodanowa :) zatłuszczenie dość spore niestety ;/ pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2008-04-06 17:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Pisze w imieniu kumpla. Staz ok. 1,5 roku, wzrost 178cm, waga 78kg, trening jest w miare skuteczny, dieta wiadomo :p Wiec ma on do dyspozycji ok. 150zl, moglibyscie polecic cos dobrego i taniego na mase? Znalazlem to gdzies w temacie, co o tym sadzicie? warto? Cykl4: by elite - tania masa koszt 105zl prolongatum 1opak 30zl metanabol BD [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2006-05-29 12:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiek 25 cel masa dieta jest witam, skonczylem cykl na kreatynce mono z universala+shock trwal 6tyg efekty nawet sa:) choc mysle ze czas juz na inna forme kreatyny;) ale mniejsza o to teraz chcialbym przez 6 tyg przed nastepna kreta cos innego juz kiedys poleciliscie mi zestawik: WF+Purple wrath wiec to zawita u mnie na te 6 tyg ale chcialbym do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2012-09-18 13:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo + wino????

    Temat
    Doping

    Panowie chce wejść na lekki cykl na poprawe formy :) sucha masa i siła. Od 3 lat nic nie brałem - trenuje jakieś 8-9 lat, dieta jest, waga 90kg wzrost 185 pas 82 bic 43. Cykli kilka kiedyś było: meta,antek,omka,prolka, winko ,mdrol w różnych kombinacjach. Myslałem o czymś takim: 1-10 prolka 100mg e4d - wiem że bardzoo małe dawki 2-8 wino tab [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2012-05-20 17:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dramat:( Poziom testa spadł (badania robione na początku cyklu - poziom 6,62). Ba... od jakiś dwóch tygodni mocno pogorszone samopoczucie. Poddenerwowanie + niechęć do wszystkiego. Generalnie dół psychiczny cały czas się pogłębia. Towarzysze pomożecie? PS. Dawkowanie, dieta i cała otoczka rozpisana przez personalnego. Materiał podobno dobry..

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2022-05-18 20:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:20 2.WAGA:89 3.WZROST:179 4.WYMIARY: BICEPS:41,5 KLATA:112 UDO: TALIA:90 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 Metanabolu i 10 amp test.prolo 8.TRENING: typowo na mase 9.CEL CYKLU:Masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11 miesięcy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2008-03-13 19:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leciec Dalej czy OFF??

    Temat
    Doping

    [...] Prop 150mg E2d Wins 30mg 38 do teraz prop 150mg E2d Co 8 tyg Hcg 5000jm, 1000jm co 3 dni Armidex 1/2 co 4dni w wiekszych dawkach testa byl proscar 1/4 ed,oslonki witaminki dieta byla. Pytanie Kupilem 400amp Cido w Egipcie i chcialbym poleciec dalej teraz np 20 tygodni Test Enan 500mg Week + Bold 400mg/Week. leciec dalej czy sie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2012-09-14 13:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj pierwszy raz

    Temat
    Doping

    [...] silowni to dwa lata ostatnio mialem przerwe rok czasu zaczolem znowu trenowac od paru dni chce to zrobic solidnie zaczynajac od diet tutaj siagnolem porady dietytyka z sfd dieta ustalona na redukcje takanki tluszczowej poniwaz mam problem z moim basem za duzo fetu chce sie szybko pozbyc i zrobic troche miesni chce to przyspieszyc za pomoca [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2015-02-12 17:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek po test solo

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 92 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 112 -udo: 61 ;( -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 na kg -węglowodany: 600 -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Test cypio 14 tyg 250 e4d 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 dni temu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 231 Data: 2024-04-23 01:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje 2 cykli

    Temat
    Doping

    1.WIEK:24 2.WAGA:94. 3.WZROST:182 4.WYMIARY: BICEPS:44 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA - jest 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 krótkie cykle z propa i mety 8.TRENING: jest 9.CEL CYKLU: rzeźba i masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5 miesiące 11.POZIOM BF% - intensywnie maleje 12.TENDENCJA DO TYCIA 13.STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2007-07-07 23:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 28 2. WAGA: 96 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: nie umiem sam zmierzyc -udo: 50 -talia: z 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2.5g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 metki 200 winka tab pare lotek test enan i susty czyli razem z 15 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2014-08-11 10:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)